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人到老年,顺着过

时间:2017/9/27 15:52:09 点击:400

       孔子说:“六十而耳顺”。我过“耳顺”已多年,深感善“顺”乃老年生活之真谛。以眼顺、耳顺、嘴顺、身顺、心顺相伴,更能顺利过好老年。


眼顺看得惯

       “万物风中起,千情眼中生”。各种事甭管合不合自己胃口,要看得惯。多看生活中美好的、积极的一面。看人也多看别人的长处、好处。你眼里总是绿叶红花,心中则会常刮宜人春风。


耳顺听得进

       “耳听八方”,各种声音入耳,多听少说。对善良的劝告、提醒要听得进。少听别人的牢骚话、消极话、挑拨话、家长里短的话。即使听了对你不友好的话,也不必较真,一笑置之可矣。


嘴顺说得好吃得下

       说得好——逢人多说暖耳的话,关心、称赞人的话,夸人儿孙的话。不说引起别人紧张的话、添堵的话。吃得下——即在生话上要善待自己,节俭不苛求。饮食上要随意一些,不挑食,不暴饮暴食。


身顺顺着过

       “江无回头浪,人无再少年”,被时光侵透得白了的发不再变黒,被岁月揉搓得皱了的脸不再平展,被历程磨得蹒跚了的步履不再健步,被百味咀嚼得掉了的牙不再长起。要接纳在岁数增长中生理机能变弱的现实,别去赶“抽、隆、染”的时髦,别去做“增大、延时”的儍事。老有所为,也要顺着身体和体能来。


心顺想得开

       撂下尘俗的行囊,抛却欲望的渣石。你不能成盖茨,也成不了丐帮;不能重于泰山,也不轻于鸿毛。万事在心境,把心放松、放宽、放平、放低。与己与人与物与自然都别较劲,心安理得享受已经得到的“小幸福”。


       我们无法留住时光的脚步,但可以享受时光的美好;无法预知未来的生活,但可以享受今天的幸福。我们应以顺和、顺遂的心态“双手烤着生命之火取暖,火萎了,我也准备走了。”(英国著名诗人兰德)

作者:南怀瑾 来源:搜狐教育
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